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美しい髪を保つために

「髪は女の命」といわれます。もちろん男性にとっても髪は大切。しかし年を重ねるごとに髪のパサつきや薄毛、白髪に悩む人も多いのではないでしょうか。
髪の状態は、見た目の問題だけでなく健康状態にも大きく関わっています。美しい髪を保ち、元気な毎日を送るにはどうすればよいでしょうか。

目次

  1. 髪のはたらきと構造
  2. ヘアサイクルとは
  3. なぜ白髪になるの?
  4. 抜け毛の原因はさまざま
  5. 紫外線が髪にダメージを
  6. 元気な髪は日ごろのお手入れから
  7. トピックス〜髪で健康状態がわかる?!

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